Universul SPA

SPA inseamna armonie intre fizic, mental si spiritual

O practica veche adoptata si imbunatatita de civilizatia moderna, SPA inseamna, de fapt, utilizarea apei ca factor natural de tratare si intretinere a organismului, de relaxare si confort.

Termenul SPA provine din limba latina: Sanitas per aquam! si inseamna "Sanatate prin apa!"

De-a lungul timpului, tratamentului simplu cu apa i s-au adaugat si alte metode care, prin stimularea simturilor, redau echilibrul organismului.

Hidroterapia este baza oricarei terapii SPA

Efectele miraculoase ale apei sunt recunoscute de secole. Trebuie sa stii ca hidroterapia are de fapt o baza fiziologica foarte reala. Temperatura apei este cea care are efecte diferite asupra organismului tau. Un dus cu apa rece confera un plus de energie, prin stimularea circulatiei sangvine. Alege aceasta varianta atunci cand te simti obosita si ai nevoie de revigorare. Daca, in schimb, te simti incordata si stresata, opteaza pentru o baie cu apa calda -aceasta dilata vasele de sange, efectul fiind relaxarea deplina.

Stiai ca simtul mirosului este direct conectat la acea parte a creierului care controleaza emotiile? Nu degeaba, deci, o parte importanta a ceea ce inseamna universul SPA este aromoterapia.
Presara petale de flori in baie, aprinde o lumanare parfumata si alege produse de ingrijire cu arome savuroase , ideal cu extracte de uleiuri esentiale.

Sarurile de baie: rasfat maxim

Cand iti pregatesti baia, nu uita sa presari in apa "delicioasele" saruri de baie. Acestea contin in general uleiuri esentiale, care reduc nivelul stresului.

In plus, aromele lor placute te fac sa simti ca ai patruns cu adevarat intr-un univers in care relaxarea este cuvantul de ordine. Vei simti cum stresul si oboseala devin amintiri neclare si foarte indepartate...